Meditatie

Meditatie voor volwassenen

Lesgevers: Sarah Romuald

Locatie: Zolder (Invitare)

Meditatie-avonden voor volwassenen

Meditatie helpt je om de rust terug te vinden zowel in je lichaam als in je geest, om weer in harmonie te leven met jezelf en je omgeving.

Je leert om je naar binnen te richten, naar je diepere ik te luisteren, je los te koppelen van de drukte als het nodig is.
Ik geef geleide meditaties. De nodige aandacht aan ademhaling wordt ook besteed, zodat je je spanningen zelf leert los te laten.

Geen voorkennis nodig.

Wanneer? om de 2 weken op dinsdagavond van 19u30 tem 21u30

Data: 17/01, 31/01, 14/02, 28/02, 14/03,  28/03, 25/04, 09/05, 23/05, 06/06, 20/06

Kostprijs: 12 euro per losse beurt of 100 euro voor een 10-beurtenkaart, ook te gebruiken voor andere workshops gegeven door Sarah Romuald

Meebrengen: meditatiekussen of -bankje indien je dit hebt (er zijn ook kussentjes aanwezig) 

Wie dit wenst mag iets kleins meebrengen waarmee je verbonden bent (om op het altaar te leggen), bvb een ketting, armband, geluksbrenger, kristal, ring, foto ...

De avond kan eventueel ook op een stoel gevolgd worden

Voor meer info en inschrijving  http://www.activate.me/Be.Harmony

 

Info & Contact